Nesse DVD você saberá como se preparar para ir mais longe com sua bicicleta. As informações contidas visam as viagens autônomas de cicloturismo, mas servem também para quem só quer aumantar sua quilomentragem em passeios por trilhas em apenas um dia.
São dois discos: um com o guia de como escolher e preparar sua bike e outro com tutoriais de mecânica de bicicleta para você se virar em qualquer situação. Veja a lista de vídeos abaixo e bom pedal:
Disco 1 - Manual de cicloturismo
* Introdução ao cicloturismo
* Bicicleta para o cicloturismo
* Selim para longas jornadas
* Como escolher um bagageiro
* Organizando a bagagem em alforjes
* Bagagem I - Roupas
* Bagagem II - Acampando
* Marchas - como usar e dicas
* Orientação
* Preparação física
* Luzes de segurança
* Embalando a bike para viagem
* Planejando uma viagem e Santiago de Compostela
Disco 2 - Mecânica de bike para viajantes
* Introdução sobre mecânica de bicicleta
* Checagem da bike antes da viagem
* Kit de ferramentas para viagem
* Ajustes finos de freio e câmbio no meio da viagem
* Regulagem do câmbio traseiro
* Trocando sapatas de freio
* Troca de pneu
* Remendo de câmera
* Emenda de corrente
Veja a introdução do DVD
Fonte: Onde Pedalar
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